Unsere Gesundheitskurse stellen eine Abwechslung und Ergänzung zu herkömmlichen Sport- und Gesundheitsprogrammen dar. Wir Üben, Lernen und treiben Sport in kleinen Gruppen und können so auf individuelle Bedürfnisse eingehen.
Alle nachfolgend aufgeführten Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Dies bedeutet, dass diese Kurse als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und laut den Richtlinen der Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V die Kursgebühren bei einer regelmäßigen Kursteilnahme mit 60 - 80% erstattungsfähig sind.
„Entfaltet“ durch eine gestärkte Mitte
Die Verfassung unseres Beckenbodens bestimmt unser Wohlbefinden und unsere körperliche Sicherheit. Heute sind 75% der Frauen und 25% der Männer von Blasenschwäche betroffen. Beugen sie vor, gehen sie Funktionsstörungen gezielt an.
„WIEDER MEHR FREUDE“ durch Rückenfit
Viele von uns haben ein konkretes Leiden den Rücken betreffend und suchen nach Beendigung der Physiotherapie und/oder Reha einen weiterführenden Kurs.
